感動『穴あきメガネの運動』で視力回復！

今年になり、右目の近眼が短期間で物凄く進んでしまい、
怖くなってしまった :ぶる:  　そこで、疲れ目で検索したらヒット。
これは、老眼や近眼に効果があるというピンホールメガネ。

疲れ目に良いというので、駄目もとで試してみたの。
すると、その効果にビックリしているところです。
とても意味があるように思えなかったのですが、
使い方を調べてみると、ちゃんとした意味があるのですね。
視力訓練の方法・研究館　というサイトを参考にしました。

時間があるときに、裸眼でもコンタクトのままでも、
パソコン画面を見るのを止め、距離が2倍以上の場所を見て、
焦点がハッキリするよう瞬きしつつピントを合わせようとします。
そして、10回くらい下の図のように目の運動をしてみた後、
メガネをかけたらビックリΣ(￣□￣||)えええっ！！
「嘘でしょ！」　と思わず口から出ましたよ。

いや、いや、いや。メガネの度数を上げたみたいに、
5分前よりもスッキリ・ハッキリ見えた。どうなってるの 😯
疲れ目が癒されたということですか？
Amazonのレビューには、0.02が0.7まで戻ったとあったけど、
まさか、そんな期待はしていなかったのです。

度数を弱くしているメガネでは、番組表の文字が小さくて見えず、
デスクから立ち上がって、１・２歩近寄って見ていたのに、
たった2日で見えるようになりました。信じられないΣ(ヾ￣▽￣)ヾ

疲れ目や視力の低下が気になる方は、
老眼にも近眼にも効く筋トレをピンホールメガネでやってみてね。
聞くところによると100均でも似たようなのがあるそうですが、
Amzonなら色んなタイプがあるし見てみると良いです。。

私は、700円くらいのを301円で買いました。
プラスチック？？で非常にちゃちな作りです。
効果に変わりはないかもですが、鼻に乗せるパーツがありません。
自分は、ずり落ちやすい・・・　と言うならパーツがあるタイプもあり。

……
ただ、5分10分もかけていられないという人は無理ですよ。
私は、何の負担もなく楽しく休憩中の遊び感覚でやってます。
つっても・・・　数百円のことですから損はないでしょう。
⇒疲れた目をリフレッシュ! 遠近兼用 ピンホールメガネ