火傷した(>_<)

昨日、麺を茹でてザルに移すときに、どういうわけなのか・・・
どういう要領の悪さだったのか・・・

気づくと鍋のふちに腕がくっ付いてしまいました。
慌てて冷やしましたが、時既に遅し :ぐす:
とにかく、アロエ軟膏をすぐに塗ったけど水ぶくれです。
お風呂につけるとヒリヒリするし最悪(+。+)

火傷には、アロエ。利き目は実証済みですが、
やっちゃったもんは仕方なし。
今朝、目覚めると水ぶくれの一部が破れていますよ。
ああーーーん、これじゃぁ余計にお風呂がしみるでしょ :あせ:
とりあえず、ネタにでもしないとやってられんわ(笑)。

火傷も困ったもんですが、それ以上にアチコチ痛い。
肩とか腕とか膝とかの関節がすぐに固まる。
友達は40代からそうだったみたい。年のせいです。
けれど、動かそうと頑張ると筋が攣ったみたいに痛むので、
どうしたもんか・・・　という感じ :がく:

一日中、座りっぱなしがいけないのでしょうか。
目に関しては、ブルーベリーのサプリメントを飲み始めました。