アホでした・・・学習能力なし

先日、風邪を吹き飛ばして快調と有頂天になったばかりですが、
昨日、ちょっとした合間にボイストレーニングをなんとなく実行。
アホでした・・・

以前の過ちがあったのを忘れ、過ちを繰り返す。当時の声
喉がイガイガ、ガラガラして、鼻水も復活しちゃって
本日の山積み仕事は、ティッシュを欠かせないものとなりました
用心の為、風邪薬も片手に。。。ホンマにもう～(-_-;)

そのため夕飯は、一応つくりましたわ。
栄養あるものはなし、しかも野菜も限られた状態。
紅白なますは、人参が切れてて「白なます」ですし、
味噌汁も、お麩さんと大根だけ。
そして、秋刀魚と大根おろしと大根ばっか(笑)。
唯一の救いは、きんぴらごぼうですか。余ってたしし唐入り。

明日からは、電話がひっきりなしなのに喉よ戻れ
また、以前のように声枯れするのが怖い。
喉痛のときの歌はアカンってわかったはずやのに・・