食べ物

体力のない私に何かよいものがないかと聞いたら、 みんなが、スムージーとか酵素とか色々と勧めてくれました。 たまたま、パイナップルとかブルーベリーとか買ったので、 何気なく今朝、作ってみようという気になりミキサーを出した。 大阪に帰ってたとき...

インスタントの冷やし中華は日持ちもするからお勧め。 前回は、マルちゃん製麺の冷やし中華を買ったけど、 今度は、日進ラ王の冷やし中華です。 生めんに近いのに、賞味期限を気にせず入れて助かる。 今日の具は... モロヘイア・かにかま・ゆで卵、き...

朝一番でピクルスを漬けようと瓶を出しておいた。 暑くなると何をするにも後回しにしそうだから( ;^^)ヘ.. ちょうど良い長さに切り揃えて、塩もみをしてから瓶詰め。 今回は、大根も一緒に漬けました。 お酢は、粒コショウと一緒に一煮立ちさせて...

珍しいお野菜を頂きました。夕顔というそうです。 大阪では、見たことがないねんけど・・・　どう？ これは、薄くむいてほせばかんぴょうになるのだとか。 煮ると透明になり、冷やして食べると夏にピッタリ :ぐっど: 見た目も涼やかですね。お料理は、...

最近、買って気に入っているおやつを紹介します。 ひとつは大好きなMikeポップコーンの『バターチキンカレー』。 これまで期間限定で色々なのを食べたけど、どれもイマイチで やっぱり定番のバターしょうゆがおいしいと思った。 しかし、今回のカレー...

子供がいてたときは、健康をいつも気にかけて お米は、有機栽培の玄米か、雑穀を混ぜていました。 なかなか、美味しかったですが自分ひとりだとね・・ だけどスーパーの中をうろうろしていたら、 雑穀のコーナーだったので、ちょこっと買ってみた。 大麦...

:ぱそ: パソコンの設定をしたお礼に頂きました。 とっても嬉しい貰い物。うふふ♪ (*￣ー￣)ｖ 昆布とレシピです。手書きですよ、手書き！ 湯豆腐に使うような大きく成長した3年物と違い、 まだ若いうちに摘み取った昆布で色々使えるの :ぐっど...

昨日、紹介したおかきの播磨屋。大好きな店です。 大阪では、本町店によく行っていました。 こういう夏限定品も良い感じでしょ :herat1: そうめんも、二年ものが手に入ります。こちら 先日も書いたように、会社として完全に右翼なのですが、 主...

この「ばかうけ」というお菓子のカレー味が美味しい。 なぜ、期間限定にするのか疑問だ。 私が大好きでよく買いにいっていた播磨屋 :HP: の華麗満月みたい。 播磨屋は、色んな種類のおかきがありますが、 私は、華麗満月を好んで割れ入りの安いのを...

このところ炭水化物は、ご飯100gにして寝る前にはストレッチ。 キツキツのジーパンを2週間くらいで丁度良い感じにするつもり。 まず、炭水化物を減らして脂肪を増やさない状態にして、 TVで英語のヒアリングをしながら、内股のスクワットもしてる。...